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关于“湿气”,你了解多少?

来源:中公医考网 时间:2019-06-24 14:48:11 浏览次数: 分享到:

关于“湿气”,你了解多少?

在生活中,我们用“十人九湿”来形容湿气侵袭人体的普遍性。主要和体质因素、饮食、生活环境、生活习惯、生活压力大等因素有关。病程缠绵、病程长,反复发作。以下这些信号或者症状,如果出现了1—2种,说明体内有湿气。即便去医院做检查,也查不出什么疾病,但会每天受到这些小毛病的折磨。那么当身体有湿气时,一般会有什么表现呢,让中公医考网小编来告诉你:

1、睡不醒,每天睡再多,还是觉得很困,睡觉流口水;头昏、打不起精神,身体特别疲乏,懒得动;小腿发酸、发沉。

2、起床之后,嘴里气味重、发黏。

3、起床之后如厕,大便溏稀不成型,或者隔三差五便秘;大便粘滞,总有排不净的感觉,每次上完厕所,大便粘在马桶上,冲不干净。

4、早上脸上出油多,尤其是额头处、口鼻周围出油明显,面部油亮、头发也爱出油,眼袋下垂,黑眼圈严重。

5、舌头可以敏感地反映出身体状况,如果舌体胖大,舌头边缘有锯齿,症状严重的,叫“裙边舌”。如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒湿,如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热。

6、体态虚胖,饮食和作息和原来一样,但体重却明显增加。

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